Aikido: Ejercicios y Técnicas Mentales o Espirituales

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Rei HoEditar

Cuestiones relativas a etiqueta, protocolo y ceremonial. Ver Ogazawara Ryu.

Meditación sentada al comenzar la clase.

Ejercicios de respiración.

Como debe ser la mirada,sin animo de ofender

Posturas de las manos meditación, concentración y guardia.